Лишний вес: как худеть легче и быстрее?

Я впервые была именно в санатории, а до этого ездила обычно в фитнес-туры. По правде сказать, мне не понравилось, не мое это, я ощущала себя пенсионеркой, хотя мне 35 лет. Понравилось, что в клинике есть бассейн, и сама она находится в красивом месте, в лесу, среди зелени. Хорошо какое-то время побыть вне города, отдохнуть. Не понравились категорически некоторые из назначенных процедур, курс лечения я не завершила. На 5 день я бросила пить медикаменты, которые мне прописали, и отказалась делать клизмы. За 10 дней и без этого сбросила 5 кг. Только тренажерный зал помог мне улучшить немного настроение. В итоге я решила, что фитнес-похудение — для меня оптимальный вариант, и значительно более недорогой, а круче намного по всем параметрам. Там я скидывала не 5, а 10 кг, и видно было, что тогда уходил именно жир, а не вода и мышцы, как сейчас. Еще один минус: лечение в клинике чересчур дорогое.

Мне понравились в клинике врачи. Еще здесь хорошо кормят, внутри очень удобно, для отдыхающих есть баня.

А вот минусы такие: ресепшн, странный запах в коридорах, как будто там есть мыши, в номере нет ни зубной пасты, и щетки. В сауне нет ни геля для душа, ни шампуня.

Месторасположение санатория отличное, прямо в лесу в Карелии, на берегу озера! Мы с сестрой приехали сюда из Беларуси по совету подруги, чтобы оздоровиться, немного похудеть, и результата мы достигли, все процедуры понравились, команда в санатории отличная, специалисты очень профессиональные и грамотные. Внутри красота и уют, чисто. Мне не хватило времени, с удовольствием бы продлила свое пребывание там. Есть замечание к ресепшн: я все оплатила предварительно и попросила подготовить документы к выписке, и администратор ничего не сделал, забыл про меня. Так мне ничего и не дали на руки, обещали выслать позже, но документов у меня так и нет.

Мы были в клинике Кивач всей семьёй. Дети были в восторге от того, что клиника находится в лесу, а рядом озеро. Персонал был очень внимателен к нам, здесь без претензий. Я выбрала детокс-программу с целью восстановить нервы, здоровье и немного похудеть. И мне все понравилось. Я стала намного лучше выглядеть, посвежела, это даже муж отметил)) Это прекрасное место для того, чтобы отдохнуть и прийти в себя. Мужу понравилась тренажерка, там все круто. Единственный минус — дороговато! Нам есть с чем сравнить, в клинике Кивач и проживание, и программы намного дороже, хотя входит в программы меньше всего, по сравнению, например, с центром Английский детокс. А так все хорошо, может, и вернемся!

Хочу поделиться своим опытом пребывания в клинике Кивач, находящейся в Карелии. Ее лозунг: “К нам едут за результатом”. Но только хвалебным мой отзыв не будет.

Во-первых, программы клиники шокирующе дорогие, например, курс “Голодание” стоит от 11000 рублей за сутки! Для меня это довольно дорого, поэтому я приобрела путевку в рассрочку, это удобно. Я выбрала программу “Очищение” и заплатила 140000 рублей за 10 дней((

Собралась и поехала. Первый шаг был — доехать до Петрозаводска. Туда можно попасть на такси, автобусе, самолете. А удобнее всего, как мне кажется — на поезде, потому что это дешево, удобно и есть бесплатный трансфер с вокзала до клиники. Учтите, что трансфер встречает не все поезда, на сайте клиники есть подробная информация. Поэтому мне пришлось взять такси, что вылилось в дополнительные 900 рублей. Ехать 50 км от Петрозаводска, это что-то около часа езды на машине. К 7 утра я приехала в клинику, меня хорошо встретили, показали комнату, рассказали, как все будет происходить. Комната отличная, как в отеле 5 звезд. В номере есть инфракрасная сауна, процедурная, ванная комната. Мне полагались также полотенца, тапочки, фен, средства личной гигиены, халат, телевизор, очень удобная кровать, вся необходимая мебель и даже сейф.

Меня уже ждало распечатанное расписание на весь день.

В клинике есть просторный ресторан на два зала, обслуживание очень хорошее, продуманное. Еда замечательная, красивая сервировка. К этому моменту я уже и забыла, что моя цель — лечение)

В первый день не было особых процедур. Ко мне пришла доктор для составления программы, я прослушала лекции.

Такой контраст со следующим днем! Три дня был голод и каторга, мне ставили по 6 клизм в день, весь день был расписан по минутам. Каждый вечер я получала новое расписание. Утром мне делали клизмы и выдавали лекарства. Потом весь день процедуры. Врач может помимо обязательных по желанию добавить дополнительные процедуры за дополнительную плату, а их стоимость может даже превысить цену путевки!

Мне очень понравился подводный массаж, его мне делали ежедневно. Сначала было очень больно, но потом стало легче и даже приятно. Он помог мне избавиться от липомы на ноге, я была очень рада. Меньше всего мне понравились лечение грязью и соляная пещера, кажется, они совсем бесполезные.

Не очень приятная процедура — мониторное очищение кишечника. Почитайте о ней в интернете. Она помогает вымывать желчь и избавляться от камней.

Есть и бассейн, и тренажерный зал, но сил на них у меня не оставалось, а на бассейн не хватило времени, было жалко…

Понравились обертывания. В программе их предусмотрено всего три. Готовят к нему очень классно: нагревают сауну, дают мед, глинтвейн, чай.

С четвертого дня меня начали понемногу кормить невкусными соками и отварами, печеным яблоком)) Потом постепенно ввели каши, овощи, белок, а в конце была даже рыба)

В целом мне понравилось, я похудела в итоге на 5 кг, липома исчезла, я стала лучше себя чувствовать. Кроме того, там можно замечательно отдохнуть от городской суеты, подышать свежим воздухом, вокруг лес. Думаю, вы вправе себя побаловать)