Аюрведа — это древнейшая традиционная медицина Индии, которая зародилась более 4 000 лет назад. В неё входит лечение при помощи растений, массажа, движения, терапевтической детоксикации и особого питания.
Плюсы и минусы традиционной индийской медицины
Один из наиболее популярных методов лечения в аюрведе — массаж. Существует целое разнообразие его видов: Абъянга, Сома, Дхара, Масуп и пр. Какой массаж подойдет именно вам — решает врач индийской медицины на приеме.
Аюрведический массаж, проведенный профессионалом, помогает успокоиться, избавиться от стресса, улучшить работу кровотока, нормализовать давление, проработать суставы и позвоночник, избавиться от болей.
Представители современной медицины считают индийскую традиционную медицину псевдонаукой, однако признают, что у аюрведических препаратов есть лечебный потенциал: их можно использовать как дополнение к стандартному лечению пациентов.
Например, во время пандемии COVID-19 ученые из Великобритании и Индии доказали лечебные свойства аюрведических препаратов. Пациентов с легкой формой коронавируса разделили на две группы: первые в дополнение к обычной схеме лечения получали традиционные индийские лекарства, а вторые — нет. В результате пациенты из первой группы выздоровели в среднем через 4,85 суток, а вторая группа — спустя 13,5.
Если вы хотите попробовать традиционную индийскую медицину, нужно очень внимательно подойти к выбору центра и специалиста. Худшее, что можно сделать для своего организма — это назначить себе лечение по аюрведе самостоятельно.
Дело в том, что даже некоторые популярные аюрведические препараты могут быть небезопасны. Так, например, в 2008 году американские ученые проверили индийские препараты, которые свободно продавались в Интернете. Результаты получились шокирующими: в каждом пятом нашли свинец, ртуть или мышьяк.
Именно поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Безопаснее всего будет довериться врачу индийской медицины, который знает, какие препараты подойдут вашему организму, сколько сеансов и какого именно массажа вам необходимы.
Где найти проверенный центр аюрведы?
Чтобы пройти лечение у профессионалов индийской медицины, необязательно выезжать за границу. На портале RussianHospitals собраны лучшие центры традиционной медицины в России. Чтобы изучить клиники, докторов и отзывы о них — перейдите в каталог.
Для того, чтобы отправиться на лечение в выбранный центр, — нажмите «Получить консультацию» в профиле медицинского центра.