Лечение остеопороза: что сделать, чтобы кости перестали ломаться?

 

Симптомы остеопороза

На что следует обязательно обратить внимание?

• проблемы с осанкой, сутулость
• боли в области поясницы и груди
• мышечные спазмы
• уменьшение роста
• пародонтоз

Затем начинают ломаться кости — поясничного и грудного отделов позвоночника, бедра, рук.

Кто входит в группу риска?

Будьте особенно внимательны к состоянию ваших костей, если для вас верны следующие утверждения:

• у вас ранняя менопауза
• вы обладаете тонкими костями
• в вашей семье страдали от остеопороза
• у вас низкий вес
• вы ведете малоподвижный образ жизни
• вам больше 65 лет
• вы живете одни
• вы злоупотребляете алкоголем и никотином
• вы пьете больше двух чашек кофе в день
• в вашем рационе недостаточно витаминов и минералов, кальция, белка, витамина D
• вы принимаете глюкокортикоиды, тетрациклин, кортикостероиды, химиотерапевтические препараты, противосудорожные и др. лекарственные средства
• у вас есть эндокринные заболевания: сахарный диабет 2 типа, тиреотоксикоз и др.
• вы страдаете от ревматоидного артрита
• у вас анорексия
• у вас онкология

Женщины по статистике болеют чаще мужчин.

Какие виды остеопороза бывают?

Выделяют первичный и вторичный остеопороз.

Первичный связан с менопаузой (постменопаузальный, или остеопороз 1 типа) и с возрастными изменениями (2 типа). Постменопаузальная форма болезни возникает в результате дефицита эстрогена, который в норме помогает формироваться новой костной ткани. Остеопороз второго типа развивается из-за нехватки кальция и витамина D в возрасте за 70 лет. Оба типа болезни могут сочетаться у одного человека.

Вторичный остеопороз возникает как следствие других болезней.

Как вовремя выявить нарушения в костной ткани?

Цель диагностики — определить минеральную плотность костей.

Инструментальная диагностика

Для диагностики используют следующие исследования:

• рентгенография скелета
• фотоденситометрия
• микрорадиография
• УЗИ скелета
• сцинтиграфия
• количественная компьютерная томография скелета
• магнитно-ядерная томография

Лабораторные исследования

Анализы:

• общий анализ крови
• СОЭ
• исследования на уровень кальция, железа, магния, витамина D
• тиреотропный гормон
• паратиреоидный гормон
• тестостерон и др.
• биопсия костной ткани

Лечение деструктивных изменений костной ткани

Цель лечения — предотвратить переломы костей, а значит необходимо увеличить плотность костной ткани и улучшить ее качество.

Лечение проводится одновременно с корректировкой образа жизни:

• следует отказаться от вредных привычек
• соблюдать диету (ограничить соль, пряности, шоколад, чай, кофе, сахар и др.)
• заниматься физическими упражнениями без перегрузок (ЛФК, бег, танцы и др.)

Проводится медикаментозная терапия. Врач может назначить следующие препараты:

• кальций
• витамин D
• бисфосфонаты
• гормональную терапию в период менопаузы
• терипаратид
• стронция ранелат и др.

Терапия выбирается лечащим врачом индивидуально для конкретного пациента с учетом данных диагностики.

Лечение — всегда совместный процесс: важны не только знания и умения лечащего врача, но и усилия пациента, который готов бороться за лучшее качество жизни и соблюдать врачебные рекомендации.

Как найти хорошую ортопедическую клинику, где смогут остановить развитие болезни?

Если вы в группе риска по остеопорозу, периодически проверяйте состояние костной ткани при помощи диагностики заболеваний опорно-двигательного аппарата в клинике, где есть современное оборудование для различных исследований и квалифицированные врачи.

Если вы страдаете от изменений костной ткани, необходимо найти грамотных специалистов (ортопеда, эндокринолога, ревматолога, гинеколога — в зависимости от того, что именно спровоцировало развитие недуга), которые смогут выработать тактику лечения и поставить болезнь на паузу.

Найти таких специалистов не так-то просто. Можно искать рекомендации у знакомых, читать отзывы в интернете, изучать предложения медицинских учреждений, перебирать варианты… А можно найти ортопедический центр на портале RussianHospitals. Здесь собраны лучшие частные и государственные клиники, специализирующиеся на лечении остеопороза, со всей России.

Если вам нужна консультация онлайн лучшего врача по остеопорозу или вам нужно найти врачей, которые проведут курс лечения на высоком уровне и вы готовы поехать для этого в Москву, Санкт-Петербург либо другой крупный город, заполните форму обращения для консультантов RussianHospitals и прикрепите к ней имеющиеся анализы, выписки и снимки.