Top.Mail.Ru

Нейрохирургия и неврология

Ортопедия

Симптомы поясничной грыжи и лечение

Дата публикации: 20.01.2021

Обновлено: 30.05.2025

 

Что такое поясничная грыжа?

Позвонки, формирующие позвоночник, снабжены маленькими губчатыми дисками. Когда эти диски здоровы, они служат амортизаторами для позвоночника и обеспечивают его гибкость. Но когда такой диск поврежден, он может вздуться. Это состояние называется грыжей межпозвоночного диска. Она может возникнуть в любой части позвоночника. Но чаще всего встречаются проблемы в нижней части спины — в поясничном отделе позвоночника. Иногда болезнь поражает шейный отдел и, реже, верхнюю часть спины (грудной отдел позвоночника).

модель грыжи позвоночника

Симптомы поясничной грыжи

Когда грыжа давит на нервные корешки, появляется боль, онемение и слабость в области тела, куда идет нерв. Если проблема возникла в нижней части спины, вы будете испытывать боль и онемение в ягодице и вниз по ноге (так называемый ишиас). Это наиболее распространенный симптом.

Если грыжа межпозвоночного диска не давит на нерв, то, возможно, у вас просто будет болеть спина или боли не будет совсем.

Симптомы заболевания обычно проходят через несколько недель или месяцев. Что может помочь вам вылечиться?

  • Отдыхайте тогда, когда вы испытываете сильную боль в спине. Если же боли нет, то старайтесь жить обычной жизнью. Пребывание в постели более одного или двух дней может ослабить ваши мышцы и усугубить проблему.
  • Попробуйте использовать грелку в течение 15–20 минут каждые 2 или 3 часа. Теплый душ также может принести облегчение. Вы также можете попробовать прикладывать пакет со льдом на 10-15 минут каждые 2-3 часа.
  • Делайте упражнения, рекомендованные лечащим врачом или физиотерапевтом. Благодаря регулярным тренировкам вы укрепите мышцы спины, что может предотвратить другую травму.
  • Врач также может выписать вам обезболивающие, которые помогут снять неприятные ощущения и будут препятствовать воспалению и возникновению отеков.

Будьте терпеливы и продолжайте придерживаться вашего плана лечения, назначенного вам врачом. Однако, если вам не становится лучше в течение длительного времени, вы можете обсудить с врачом возможность операции.

Синдром конского хвоста

Если вы чувствуете слабость или онемение в ногах, а также не можете контролировать свой мочевой пузырь или кишечник, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это может быть признаком редкой, но серьезной проблемы, называемой синдромом конского хвоста.

Диагностика поясничной грыжи

Врач осмотрит вас и подробно расспросит про симптомы. Если налицо все признаки, явно указывающие на болезнь, вам могут не потребоваться анализы. Иногда врач может направить вас на МРТ или КТ, чтобы подтвердить заболевание или исключить другие проблемы со здоровьем.

упражнения от поясничной грыжи

Профилактика поясничной грыжи

Чтобы сохранить спину здоровой:

  • Берегите спину при поднятии тяжестей. Не наклоняйтесь вперед, согните ноги в коленях и присядьте
  • Следите за осанкой. Когда вы стоите или идете, отводите плечи назад и вниз, втягивайте живот
  • Регулярно занимайтесь спортом
  • Следите за своим весом, отсутствие лишнего веса разгружает позвоночник
  • Помните, что курение увеличивает риск поясничной грыжи

Где лечат поясничные грыжи?

Поясничная грыжа существенно ухудшает качество жизни пациента. Для того, чтобы заняться ее лечением, необходимо найти квалифицированного специалиста или клинику. На портале RussianHospitals представлены медицинские центры, которые предлагают услуги лечения поясничной грыжи. Заполните форму обращения на сайте, кратко опишите вашу проблему, добавьте свои медицинские документы и отправляйте запрос консультанту портала. После уточнения вашей ситуации консультанты могут подобрать варианты клиник и сипециалистов, которые могут вам помочь современными малоинвазивными методами лечения и операций. Менеджеры-координаторы RussianHospitals отслеживают качество и сроки ответов из клиник.

AuthorPhoto

Текст одобрен экспертом:

Цопанов Георгий Владимирович

Травматолог-ортопед-вертебролог

Стаж 9 лет

ГУТА КЛИНИК

AuthorEditorPhoto

Медицинский писатель:

Сырцова София Александровна

NationalPortal

RussianHospitals  —

это национальный портал медицинского туризма

135+ клиник

1 400+ врачей

12 000+ пациентов

1216 отзывов

Статья для пациентов с диагностированной доктором болезнью. Не заменяет приём врача и не может использоваться для самодиагностики

TrustTreatment

Нам можно доверить лечение

RussianHospitals осуществляет просветительскую и организационную деятельность по информированию о новейших методах лечения

Ведущие клиники в России 34

clinic-image

Москва

РЖД Медицина

4

12 отзывов

clinic-image

Москва

НИИ СП Склифосовского

4

11 отзывов

clinic-image

Самара

Невроцель

3.8

10 отзывов

clinic-image

Иркутск

Центр инновационной медицины (НЦ ПЗСРЧ)

4.5

10 отзывов

clinic-image

Москва

ГКБ им. Буянова

4

8 отзывов

clinic-image

Новосибирск

ЦНМТ

3.8

10 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Скандинавия АВА-ПЕТЕР

4.1

10 отзывов

RUS_HC
clinic-image

Москва

Медси

4.5

10 отзывов

RUS_HCJCI
clinic-image

Санкт-Петербург

Клиника ПСПбГМУ им. Павлова

3.7

10 отзывов

clinic-image

Москва

Боткинская больница

4

10 отзывов

clinic-image

Минск

МНПЦ хирургии, трансплантологии и гематологии

4.1

10 отзывов

clinic-image

Москва

Волынская больница

3.6

19 отзывов

clinic-image

Москва

СМ-Клиника

4.2

14 отзывов

RUS_HC
clinic-image

Москва

Пироговский Центр

4.1

17 отзывов

clinic-image

Москва

ЦЭЛТ

4.1

18 отзывов

clinic-image

Новосибирск

НИИТО им. Я.Л. Цивьяна

3.8

11 отзывов

clinic-image

Кострома

Мирт

4.1

12 отзывов

RUS_HC
clinic-image

Новосибирск

Новосибирская облбольница

4.2

9 отзывов

clinic-image

Новокузнецк

Медика

4.5

12 отзывов

RUS_HC
clinic-image

Санкт-Петербург

РЖД-Медицина

4.4

9 отзывов

RUS_HC
clinic-image

Москва

Медицинский центр МГУ

3.7

9 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Клиническая больница 122 им.Соколова

4.1

7 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

НМИЦ им. Г.И. Турнера

4

16 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Мастерская Здоровья

4

13 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Горбольница №40 СПб

3.6

10 отзывов

clinic-image

Москва

ФНКЦ детей и подростков

4.2

17 отзывов

clinic-image

Волгоград

Волгоградская областная больница

3.8

8 отзывов

ISO
clinic-image

Москва

Клиническая больница Управления делами Президента

4

7 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Детская больница им. К.А. Раухфуса

3.7

7 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Городская Покровская больница

3.9

7 отзывов

ISO
clinic-image

Москва

НМИЦ реабилитации и курортологии

4.1

10 отзывов

clinic-image

Новосибирск

Клиника 1+1

3.9

4 отзыва

clinic-image

Санкт-Петербург

ГКБ №31

3.2

11 отзывов

clinic-image

Санкт-Петербург

Елизаветинская больница

3.7

9 отзывов

Ведущие специалисты в России 43

doctor-image

Москва

Никитин Андрей Сергеевич

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Горожанин Александр Вадимович

Нейрохирург

doctor-image

Санкт-Петербург

Макшаков Глеб Сергеевич

Невролог

doctor-image

Москва

Ходневич Андрей Аркадьевич

Нейрохирург

doctor-image

Новосибирск

Мелиди Евстафий Георгиевич

Нейрохирург

doctor-image

Санкт-Петербург

Толстых Антон Сергеевич

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Арзуманян Наринэ Шагеновна

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Субботин Евгений Евгеньевич

Хирург, нейрохирург

doctor-image

Санкт-Петербург

Жураковская Елена Николаевна

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Волков Иван Викторович

Нейрохирург

doctor-image

Санкт-Петербург

Кашин Василий Андреевич

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Природов Александр Владиславович

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Черекаев Василий Алексеевич

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Мальмберг Сергей Александрович

Детский невролог

doctor-image

Москва

Онсин Артём Александрович

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Лобанова Татьяна Ивановна

Невролог, вертебролог

doctor-image

Москва

Меркулова Дина Мироновна

Невролог

doctor-image

Кострома

Павлинов Сергей Евгеньевич

Нейрохирург-вертебролог

doctor-image

Кострома

Жданов Андрей Михайлович

Нейрохирург-вертебролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Масленин Максим Игоревич

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Крюков Александр Сергеевич

Вертебролог, ортопед, реабилитолог, травматолог

doctor-image

Самара

Сергеев Павел Олегович

Нейрохирург

doctor-image

Санкт-Петербург

Богатенкова Юлия Дмитриевна

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Лисина Елена Аркадьевна

Невролог, вертебролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Добрыдень Ольга Анатольевна

Невролог, рефлексотерапевт

doctor-image

Волгоград

Матохина Наталья Валерьевна

Невролог

doctor-image

Волгоград

Кушнирук Петр Иванович

Нейхрохирургия

doctor-image

Москва

Македонский Павел Владимирович

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Сергеева Татьяна Васильевна

Невролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Виссарионов Сергей Валентинович

Травматолог-ортопед, детский ортопед

doctor-image

Москва

Левченко Сергей Константинович

Нейрохирург

doctor-image

Кострома

Пичкасов Андрей Дмитриевич

Нейрохирург-вертебролог

doctor-image

Кострома

Кибирев Андрей Борисович

Нейрохирург-вертебролог

doctor-image

Санкт-Петербург

Кулешов Александр Александрович

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Кайков Александр Константинович

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Зуев Сергей Евгеньевич

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Гринь Андрей Анатольевич

Нейрохирург

doctor-image

Москва

Березина Людмила Александровна

Невролог

doctor-image

Новокузнецк

Епифанцев Александр Геннадьевич

Нейрохирург

doctor-image

Санкт-Петербург

Хаткевич Анастасия Сергеевна

Невролог, физиотерапевт

doctor-image

Санкт-Петербург

Бабенко Игорь Егорович

Невролог

doctor-image

Новосибирск

Харченко Алексей Валерьевич

Нейрохирург, невролог

doctor-image

Новосибирск

Маркин Сергей Петрович

Нейрохирург

Менеджер-консультант —
ваш помощник по всем вопросам

Обратитесь к менеджеру-консультанту. Он поможет сориентироваться по профильным клиникам и примерной стоимости лечения вашего заболевания в России.

ManagerConsultant

Получить варианты лечения

Специалисты RussianHospitals проработают вашу ситуацию с лучшими клиниками

Имя

Телефон

🇷🇺

Электронная почта

Гражданство пациента

Выберите гражданство

Опишите проблему и диагноз

0/1000

Медицинские документы

Выберите или перетащите файлы

Можно загрузить 10 файлов, каждый весом до 10 МБ

Я согласен на обработку моих персональных данных

MainFormImage